2009年4月26日
ミニランプ初級講習
担当講師:菅原健太
始めにコーピングに足をタッチしてもらいます。
ある程度なれていれば、このようにすぐにコーピングに当てることができます。
このあと徐々にロックにしていき、最終的にバックサイドのレギュラーグラインドをするまでがミニランプ初級の内容です。
ミニランプ初級講習
担当講師:菅原健太
始めにコーピングに足をタッチしてもらいます。
ある程度なれていれば、このようにすぐにコーピングに当てることができます。
このあと徐々にロックにしていき、最終的にバックサイドのレギュラーグラインドをするまでがミニランプ初級の内容です。